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一日不上網,試試看

 【文/谷玲玲(國立臺灣大學新聞研究所副教授)】

這學期有一門課,要求學生執行一個公共資訊宣導活動,他們必須運用課堂中學到的各種勸服理論,針對目標受眾,設計宣導訊息,以達成改變受眾態 度和行為,題 目自定。學生討論許久,最後決定以「一日不上網」為宣導目地,而目標受眾為台大學生。一群二十幾歲,幾乎難以想像生活中沒有網際網路的大學生,竟然想勸服 同儕去培養與電腦無關的興趣,的確有點意思。

學生們告訴我,根據他們的經驗與觀察,大學生每天花在網際網路上的時間太多,以至於生活作息不正常,熬夜過多,使得白天精神不濟,錯失培養其他興趣或線下 學習的機會。由有甚者,有些學生開始擔心,愈來愈習慣以即時通訊軟體和他人對談,見面反而不知如何說話。長期使用中介式傳播,使他們愈來愈不擅長面對面溝 通。

鼓吹大學生「一日不上網」是多麼困難的事。經過討論,我們認為有必要提醒大學生,鎮日坐在電腦前面,是不健康的。如果每天減少上網一小時,可以把時間用在 促進身心健康,但與電腦無關的事情上。在我們瞭解目標受眾的過程中,發現學生掛網行為十分普遍,無論個人或學科需要,對網路的依賴程度相當高。有趣的是, 許多學生認為沈迷於網路對身心健康不好,可是自己還滿注意上網的時間,對日常生活並未發生負面影響。這就是「第三人效果」;假使沈迷網路有負面影響,那是 對別人,自己不會受到影響。

關於依賴網路這個現象,有幾個觀察點。「御宅族」這個名詞被用來形容足不出戶,長時間上網的人。我的學生指稱某些人是「御宅族」時,多半意有所指,說不出 什麼好話。若直指某男生是「宅男」,語氣充滿貶抑,簡直一無是處。也就是說,當人沈迷於網路,對於面對面溝通,不是認為沒必要,就是不擅長。久而久之,宅 男社會化偏低,造成惡性循環。中年人撻伐宅男,情有可原,年輕人對宅男不以為然,表示年輕人依賴網路的現象並不像我們想像的嚴重。

另一方面,上網並未使人減少與家人親友溝通,反而幫人找到失聯友人,維繫舊有人際網絡,並強化現有人際網絡,只是溝通的方式改變。以即時通訊而言,一句話 往往拆成好幾句,有時也未必成句,其中夾雜網路特殊語彙、符號及表情等,過度隨性,過度口語化,詞句不連貫。學生不以為意,我卻不太適應。一位同事告訴 我,她曾經以即時通訊與學生討論問題,卻因為其特殊的溝通方式使她疲憊不堪,只得放棄。我發現,現在學生說話的方式,和他們使用即時通訊的方式極類似,詞 彙沒有組織,句子缺乏結構,有時不知所云,雖然不至於無法溝通,卻明顯區隔「他們」和「我們」是不同的族群。

掛網行為也可以說明族群的差異。我如果忙著工作,最討厭別人打斷。一邊寫數位時尚專欄,一邊即時通訊,思緒不斷被打斷,降低工作效率。我從來想不通,為什 麼學生處於同一個研究室,不直接說話,而必須以即時通訊「說話」。他們總是耐性地解釋即時通訊的種種好處,我想來想去,只有一個好處。要找助理時,用即時 通訊最快。有些人看起來處於離線狀態,其實在線上。只要對他「說話」,一定有反應。看來,我的溝通方式也在慢慢轉變。

愈是依賴網路,愈難以想像一天當中沒有網路如何度過。學生們決定將「一日不上網」與時下流行的「樂活」結合在一起;「一日不上網」作為「樂活」的第一步。 只有把自己從網路當中解放出來,才能發現,一天不上網,生活照樣充實。也許只有如此,當我們回到網路世界時,更能體認網路的好處。
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